Masaż sportowy
Masaż sportowy
Masaż sportowy to specjalistyczna forma terapii przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie. W zależności od celu może być wykonywany przed wysiłkiem, po treningu lub jako element regeneracji między cyklami treningowymi. Zabieg pomaga przygotować mięśnie do obciążenia, zmniejsza ich napięcie po wysiłku, poprawia elastyczność tkanek oraz wspiera proces odnowy biologicznej. Regularne korzystanie z masażu sportowego może zmniejszyć ryzyko przeciążeń i urazów wynikających z intensywnej aktywności.
Dla kogo
- sportowcy zawodowi i amatorzy
- osoby regularnie ćwiczące
- biegacze, rowerzyści oraz osoby trenujące siłowo
- osoby wracające do aktywności fizycznej
Przeciwwskazania
Świeże urazy, naderwania mięśni, złamania, gorączka, infekcje, ostre stany zapalne oraz silny ból niewyjaśnionego pochodzenia.
Cennik
Masaż przedwysiłkowy (aktywizujący)
30 min
50 zł
Masaż podtrzymująco-kondycyjny
30 min
50 zł
Masaż powysiłkowy
30 min
50 zł
Masaż powysiłkowy
1 h
100 zł
Daj sobie chwilę wytchnienia
Zarezerwuj wizytę online przez Booksy albo napisz do nas, a pomożemy Ci dobrać masaż do Twoich potrzeb. Czekamy na Ciebie w Łańcucie.